送上解暑涼茶，面對面解答疑難（東南網記者 李霖 攝）

東南網7月12日訊（記者 李霖 陳淼淼 李奇）炎夏送清涼，關愛潤心田。連日來，福建高溫模式超長待機，戶外工作者們面臨巨大“烤”驗。7月11日下午，由廈門市集美區僑英街道社區衛生服務中心主辦、僑英街道新時代文明實踐所協辦的中醫防暑降溫小課堂上，醫務人員面對面傳授防暑知識，手把手演示中醫理療技巧，為在酷暑下堅守崗位的“城市美容師”送清涼、送健康。

“中醫防暑旨在通過調整人體內部環境來適應夏季高溫的外部環境，從而保持人體健康。”僑英街道社區衛生服務中心中醫內科副主任醫師林遠影以“傳統智慧，清爽一夏”為題，圍繞飲食調養、起居安排、情緒調節、中醫療法等展開講解，普及防暑降溫常識。她還通過身邊真實案例分析，提醒在場環衛工人們增強自我保健和防病意識，養成科學的生活方式，健康度夏。

現場，僑英街道社區衛生服務中心中醫針灸推拿執業醫師張劭雷還手把手講授“家庭版”刮痧、按摩等中醫療法，幫助環衛工人隨時隨地防中暑、排熱毒。隨后，兩位醫生還將診室“搬”到了活動現場，面對面解答中醫養生問題，將貼心服務送到“心坎兒”里。

此次活動吸引了轄區二十余名環衛工人參與。來自集美城發環衛公司的陳阿姨對此連連稱贊道：“自己會把講座里學到的各種‘小妙招’分享給其他同事，大家一起提高防暑降溫意識和自我防護能力。”

陳阿姨說，她在環衛工作崗位快十年了，每年夏天都是最難熬的，一天下來，要汗濕好幾件衣服，還因此患上風濕。當天，她還向醫生現場咨詢了不少保健知識，“大家都很關心我們，我覺得更有干勁了。”

“好喝！”除了學習防暑降溫知識，現場環衛工人均領取到了僑英街道社區衛生服務中心熬制的降暑涼茶。值得一提的是，即日起，僑英街道社區衛生服務中心發揮中醫藥特色優勢，在門口設置了免費茶水供應點，每日熬制涼茶、降暑烏梅茶，為高溫下的工作者們送上一份清涼。

據悉，這些中藥茶飲均是僑英街道社區衛生服務中心中醫師們參考中醫方劑，結合廈門當地氣候、水土特性精心調配，經過反復試飲、調整比例，讓湯劑既養生又好喝。