后果

“橫向發展”影響大腦發育，還可能導致自卑

廈門市婦幼保健院兒童保健科兒童肥胖門診副主任醫師黃海瑩說，兒童肥胖可能造成長大后患糖尿病、高血壓、高血脂、高尿酸血癥、股骨頭脫位等疾病。過度肥胖兒因皮下脂肪太厚，限制了胸廓和膈肌運動，使呼吸淺快，肺活量降低，容易出現阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，從而影響大腦和面部正常發育。

此外，肥胖對心理的影響也不容忽視。有的肥胖孩子，上體育課沒人愿意跟他在一組，因為他會拖后腿。有個重度肥胖的小姑娘，一直被同學譏笑為“肥貓”，她喜歡的衣服也沒辦法穿，所以她一直很自卑，不想上學。

此外，有些肥胖的女孩會比較早熟，身體發育早，因此，孩子個子大多不理想，只會“橫向發展”。

醫生提醒

減少“三高”食物攝入 每周4次運動不可少

兒童肥胖最好的方法應是預防，采取飲食調理、運動療法和心理行為矯正相結合，一般避免使用節食、藥物、手術等成人減肥措施。食物方面，減少肥肉、煎炸食品、洋快餐、含糖碳酸飲料等“三高”食物攝入。此外，治療效果也并非越快越好，以每月減輕體重四五斤為佳。

黃海瑩說，很多孩子都說沒有時間運動。在家里，除了埋頭做功課，就是在電視、電腦前，運動量明顯不足。由于進食多，運動少，多余脂肪根本無法消耗。

陳立剛建議，家長應堅持帶孩子做運動，比如游泳、慢跑等，每周4次以上。

□文/記者 蘇奇 通訊員 陳芳 陳海峰

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