學(xué)生患“開學(xué)綜合征” 一提開學(xué)就頭疼肚子疼
恐新癥 重點中學(xué)不想讀 只因不愿離開老同學(xué) 小陳是一名初中畢業(yè)生,原本可以直升某重點中學(xué),他卻非要讀另一所離家較遠(yuǎn)的學(xué)校,因為老同學(xué)較多。最后,家長幫他選了另一所重點學(xué)校。為此,小陳暑假經(jīng)常跟父母吵架。現(xiàn)在,小陳要就讀的學(xué)校已經(jīng)開始軍訓(xùn)了,可他卻不肯去,也不說原因。 吳為閣說,許多剛剛升入初中或高中的學(xué)生,在陌生的環(huán)境中常會感到不適應(yīng),幾個月前,他們還是“大哥哥”、“大姐姐”,現(xiàn)在卻變成了“小弟弟”、“小妹妹”,難免感到有點失落。還有的學(xué)生因為和老同學(xué)分開了,面對新面孔、新環(huán)境、新老師,感到孤獨和寂寞,從而變得少言寡語,甚至由此產(chǎn)生緊張、孤獨、無助等不良情緒。 【專家支招】 來到新環(huán)境 要制定新計劃、新目標(biāo) 吳為閣建議,來到一個新環(huán)境,同學(xué)們應(yīng)學(xué)會容忍和接納別人,加強相互溝通和交流,增強適應(yīng)環(huán)境的能力,學(xué)會積極面對環(huán)境壓力、學(xué)習(xí)壓力和人際壓力。面對即將開始的新階段的學(xué)習(xí),制定新計劃、樹立新目標(biāo)是十分必要的。此時一定要結(jié)合個人的實際情況,客觀地制定學(xué)習(xí)計劃,目標(biāo)不要定得太高,否則容易造成心理上的挫敗感,影響自信心。同時,學(xué)校應(yīng)充分重視新生的適應(yīng)性問題,積極開展多種形式的教學(xué)活動和心理健康教育。 □記者 蘇奇 通訊員 李燦瑜
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