百歲老人唐玉筆腿腳靈便，還自己洗衣服呢?。謴V明 攝）

本報訊（記者 李曉娟）林梅105歲、楊鑾102歲、邱振興101歲、唐玉筆100歲……近日，記者從區民政局、老齡辦了解到，截止到目前，我區共有百歲以上老人13位，90－99歲老人230位，80－89歲老人2136位，而在2004年，我區百歲以上老人僅4位。

宜居宜養好環境

修身養性人長壽

“海滄的生活環境好了，市民的休閑方式增多了，人的心情也就好了，尤其是現在城鄉環境也越來越好了，百歲老人的數量呈現增多趨勢?！眳^老齡辦相關負責人一語道破百歲老人的長壽秘訣，這也是百歲老人們常掛在嘴邊的話：環境好、生活好、精神好、人長壽！

23日下午，在海滄街道海滄村龍廟35號，100歲的老人唐玉筆正坐在大廳中央操練自創的“健身操”，不時甩甩胳膊，搓搓手，不時按摩按摩臉部……老人看起來神清氣爽，精神很好，走起路來腿腳還十分靈便，聽力眼力絲毫不輸70多歲的女兒?！袄先思译m然已百歲，但身體狀況比我都還好，做飯、洗衣、縫補衣服都是自己動手?！崩先伺畠焊嬖V記者，老人開朗樂觀，知足常樂，無論遇到什么困難，都能直面現實；起得早，睡得好，生活有規律；飲食有節制，有規律；保持長期以來形成的生活習慣。

海滄在“美麗廈門·共同締造”中，“宜居宜業”、“健康生態”、“平安和諧”正在成為海滄宜居指數的最好注腳。優美的人居環境，不斷完善的醫療衛生和社會保障體系，讓越來越多的老人在海滄頤養身心，安享晚年。

政策措施暖人心

社會保障夕陽紅

家住海滄街道海滄村的林梅現年105歲，是目前海滄區年齡最大的老人。老人女兒告訴記者：“老人現在每個月有800元的高齡補貼，市里500，區里500，每年重陽節，政府都要來看望老人，還發給慰問金，老人的飲食起居都有很好的保障！”

在海滄區社會福利中心，８０歲的楊元德老人坐在地上，伸直兩腿，手還能觸摸到腳趾。一旁的年輕人也不禁佩服老人身體的柔韌性。“自從搬進海滄社會福利中心，我的身體結實多了，以前老是生病?！?/p>

楊元德是海滄區的孤寡老人。去年他搬進了區社會福利中心?！拔乙环皱X不用掏，住得好，吃得好，生活很不錯啊?！崩先苏f，閑下來的時候，他喜歡活動活動筋骨，也經常幫助其他生活不能自理的老人。

楊元德幸福的晚年得益于海滄區在全省首創的社會福利中心“公建民營、醫養結合”運營模式。在海滄區社會福利中心，養老床位優先保障政府供養的孤寡老人、重度殘疾人入住。他們享受著與社會老人同等的待遇，“幸?！笔撬麄冏钫鎸嵉母惺?。