東南網12月31日訊（海峽導報記者 樊文岑 梁張磊 通訊員 石青青 高樹灼）昨日早上6點，一個老大爺在狐尾山晨練時猝死。專家提醒，冬季老人不宜晨練，可改成傍晚鍛煉。

老人晨練，猝死

“有個老人暈倒了！”早上6點多，一輛120急救車鳴著警笛開到中山醫院急診室前。

醫護人員趕緊上前將老人抬下，送入急診室搶救，可惜最終搶救無效。

這個老人姓付，今年60多歲，早上在狐尾山晨練時一頭倒下，被旁邊晨練的市民發現了。送到醫院的時候，老人的呼吸和心跳全都停止了。

導報記者從中山醫院獲悉，老人的死因尚不能確定。據家屬反映，老人患有心腦血管類疾病。“一周前也收到過此類病人，因早起晨練猝死。”中山醫院急診部醫生指出，冬季猝死率比夏季高出很多。

提醒：老人不宜晨練

“進入冬季后，腦血管病、心梗等發病率明顯增多。”第一醫院心內科林開敏醫生告訴導報記者。

最近，該院收治的此類病人明顯比夏季多，一個上午差不多要看35個病人，而夏日最多不超過20個；這些病人大多是五十歲以上，70歲的老人較多。

林開敏指出，天氣寒冷，血管收縮心臟負荷大，容易導致心肌缺血或腦缺血，而無論是心血管病還是腦血管病，都有一個共同點——那就是可導致猝死。

中山醫院醫生也提醒：早上霧霾重，不適宜晨練，建議老人將晨練改傍晚鍛煉，傍晚空氣質量好，氣溫適宜，不容易出現意外。此外，老人出門時一定要注意保暖，不要突然接觸冷空氣。