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患風熱感冒不能喝姜湯 需要多喝水保證睡眠

2014-07-10 10:49:08陳淑君?來源: 廈門網  責任編輯: 劉瑋   我來說兩句
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海西晨報訊(記者 陳淑君 通訊員 石青青)夏季天氣變化快易感冒,坊間流傳,這時趕快喝碗熱姜湯,加衣蓋被捂出一身汗,隔天病就好了。專家提醒市民,喝姜湯治感冒,要對癥下藥,風熱感冒喝姜湯,等于火上澆油。

廈門大學附屬中山醫院中醫科主任醫師黃源鵬告訴記者,感冒有風寒感冒和風熱感冒之分,喝姜湯適合于風寒感冒,但并不適用于風熱感冒。生姜本身是性溫之物,有祛寒抗邪的功效,在感冒初期,喝熱姜湯能通過發汗來讓體溫達到暫時的下降,對風寒感冒是管用的。而對于風熱感冒,如果用喝姜湯的方法來治療,那就會使得本來受熱邪的人體更加受熱,無異于火上澆油。

據了解,喝姜湯治感冒在廈門非常盛行,尤其受老一輩的推崇。對此,黃源鵬建議,為避免陷入這樣的健康誤區,普通百姓應該正確區分風寒感冒和風熱感冒,并針對自身癥狀進行對應的治療。

風熱感冒一般表現為口干、喉嚨痛、大便干、舌苔發黃、舌頭發紅,痰等分泌物也會比較黃。

而風寒感冒的癥狀則表現為舌苔較為薄白、怕冷、全身酸痛、咳嗽、痰稀白等。

黃源鵬主任還提醒,夏天天氣炎熱,風熱感冒多見,且大多同時帶有暑氣,需要多喝水、保證充足的睡眠、多吃青菜、飲食要清淡,還可以適當泡些菊花、金銀花、玫瑰花、麥冬等花茶飲用祛暑。

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