東南網(wǎng)6月22日訊（海峽導(dǎo)報(bào)記者 李方芳 陸軍航）今年的端午小長假挺特別，三天假期適逢端午+父親節(jié)+夏至三節(jié)連環(huán)過。

如此歡樂的假期，再炎熱的天氣都擋不住大家游山玩水的快樂腳步。但在酷暑天戶外活動(dòng)，如果防曬措施不到位，紫外線的“殺傷力”可是會(huì)讓皮膚傷不起。

昨天，導(dǎo)報(bào)記者從廈門各大醫(yī)院皮膚科了解到，近日因皮膚長時(shí)間裸露在外，被陽光曬傷的患者猛增，輕則皮膚發(fā)熱發(fā)紅、有刺痛感，重則起水皰甚至脫皮。

慘痛經(jīng)歷

拿錯(cuò)防曬霜 臉被曬脫皮

紅通通還帶著脫皮的臉蛋，這樣一位女士就算是在皮膚科診室也特別引人注目。這位從江蘇來廈門旅游的傅小姐告訴導(dǎo)報(bào)記者，她已經(jīng)兩天沒睡好了，因?yàn)楹蟊称つw疼，只能側(cè)躺著睡。“我琢磨著來廈門肯定得來海邊，就怕曬著了。在出發(fā)之前特地準(zhǔn)備了防曬霜，沒想到居然拿錯(cuò)了。”傅小姐沮喪地說，她原本要帶的是一款SPF（防曬指數(shù)）30的防曬霜，匆忙之下卻帶成了SPF值只有5的防曬霜。

長假的第一天，她涂抹妥當(dāng)，放心地和家人在烈日下的海邊玩耍了一天之后，皮膚就不幸被曬傷了。剛開始她只是覺得臉和脖子滾燙，到了晚上就變成了撕裂般的疼痛，第二天更是一片紅腫，只能匆匆趕到醫(yī)院就診。經(jīng)過皮膚科醫(yī)生的檢查，傅小姐屬于皮膚急性損傷，海邊的紫外線強(qiáng)烈，加之防護(hù)措施沒有到位，暴露時(shí)間太久所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的脫皮紅腫。

專家解讀

海邊的紫外線可能是雙倍

廈門市中醫(yī)院皮膚科江淵醫(yī)生介紹，日曬傷是正常皮膚經(jīng)暴曬后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為水腫、水皰和色素沉著、脫屑。廈門最近陽光特別毒，因?yàn)槌鲂卸粫駛娜巳阂仓饾u增多，其中以男性居多，曬傷的部位主要集中在臉部、脖頸、胳膊以及腳背部。

江淵醫(yī)生說，海水、沙灘對(duì)紫外線有反射作用，在海邊玩耍時(shí)吸收的紫外線可能是雙倍的，所以曬前要涂夠高防曬系數(shù)的防曬劑，且最好不要曬超過20分鐘。但有時(shí)候，陽光照在身上不太熱，也并不代表對(duì)皮膚傷害不大，看不見的紫外線“殺傷力”還是相當(dāng)驚人的。

萬一被曬傷，要先擦去汗液，再馬上用冰水冷敷，這樣就能迅速消除皮膚灼熱的感覺。如果曬傷比較嚴(yán)重的話，還是得就醫(yī)使用消炎藥物。