東南網6月26日廈門訊(本網記者 鄒玒 通訊員 張華祥)什么是幸福,怎么才能幸福,如何培養陽光心態……昨日,廈門市湖里區金安社區的科普大學課堂上,來自廈門醫學高等專科學校心理健康中心主任張紀梅教授給學員們帶來了本學期的最后一堂課——《培養陽光心態,成就幸福人生》。 張教授講課全程都是“大笑瑜伽”,講課內容幽默風趣,讓大家都也都情不自禁地被感染,笑得前仰后合。 通俗易懂的語言,加上大家熟悉的例子,配合著簡單易學的互動游戲,讓整節課都在快樂的氛圍中。 |
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