姿勢不當易嗆奶

張景玲表示，三個月大的寶寶自主行動能力較弱，呼吸吞咽系統還無法很好地配合，而美人魚式、車檢式、洗車機式、獅子王式這四種喂奶方式，媽媽乳汁流得快，寶寶又多處于半躺或完全躺下的姿勢，容易造成寶寶嗆奶。長期下去就容易增加對媽媽乳房的仇恨感，再以此姿勢喂奶，寶寶就不再吃奶了。

遇到嗆奶怎么辦？張醫生建議，小乳房的媽媽可以用剪刀手的姿勢壓乳房，大乳房的媽媽用夾子的方式，推寶寶下頜，讓寶寶將奶吐出。使用乳頭保護罩也是較好的避免寶寶嗆奶的方法。

搖籃式喂奶較安全

在“48種花式哺乳法”中，張景玲醫生重點推薦媽媽們采用搖籃式喂奶法（樹袋熊式、袋鼠式和坐禪式）。

張景玲醫生介紹，搖籃式喂奶法其實就是讓寶寶坐在媽媽大腿上，媽媽坐直身子，兩手托抱著孩子，讓寶寶吃奶。醫生表示，這種做法媽媽乳汁流動不會過快，寶寶不容易出現嗆奶和窒息。

值得注意的是，喂三個月內的寶寶吃奶，媽媽應盡量保持清醒，手不要限制寶寶的頭自由活動。

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“白骨精”媽媽

如何“背奶”

現如今，很多“白領媽媽”在生完寶寶后不久就復工了，沒時間陪在寶寶身邊隨時給寶寶提供母乳。白領媽媽”該如何“背奶”呢？張景玲醫生也給這些媽媽提供了建議：保持每三個小時擠奶一次，每次吸乳應盡量擠空一側乳房，再擠另一側，這樣才能保證嬰兒攝入足夠的營養。用母乳保存瓶或袋儲奶，吸出的乳汁在室溫下短時間內不會變質，如果時間久或是天氣炎熱，應盡快冷藏。