【成因】

自殺一般有三大原因 精神疾病最常見

王老師是我市某中學一名教師，承擔畢業班的工作后，經常加班加點備課，上課時脾氣也變得暴躁。學校建議他休息調整，他更認為自己被“冷落”了，心情變得更糟，躲在家里不出門，產生了自殺的年頭。在家人的陪同下，王老師來到仙岳醫院心理門診求助，醫生診斷為“抑郁癥”，安排他接受治療。

吳素英說:在所有咨詢來電中有兩成左右的來電者曾有自殺想法，自殺最常見的三大原因:精神心理問題，夫妻關系問題和戀愛問題。自殺最常見的原因要數抑郁癥。對于大多數人來說，這種負面情緒會在幾天內緩解。如整天都郁郁寡歡、失眠，且這種狀態持續兩周以上，就要及時就診進行干預。

【分析】

連續失眠一周 每天睡不到5小時要當心

吳素英表示，目前我們還不能準確地預測誰會自殺，但是當一個人在同一段時間內有以下幾種表現時，其自殺的危險性就高:心情憂郁或抑郁；近期，特別是近兩天，有嚴重的負性生活事件；近一個月生活質量很差；長期的生活、工作或心理壓力；既往有過自殺行為；親友或熟人有過自殺行為等。而其自殺前也會出現一些跡象，比如說“我不想活了”、 “沒有我，他們會過得更好”；談論自殺計劃，包括自殺方法、日期和地點；突然與親朋告別；將自己珍貴的東西送人；頻繁出現意外事故等。

失眠看起來是件小事，但失眠易引起精神憔悴、焦慮、煩躁、沖動、抑郁、自殺等心理問題。如連續失眠超過一周，每天睡眠時間不足5小時，最好及時到?？漆t院治療。