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“網購成癮”是新型心理疾病 嚴重者需要接受心理治療

2015-11-12 16:58:06王晨程?來源: 廈門網  責任編輯: 劉瑋   我來說兩句
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廈門晚報訊(記者 蘇奇 王晨程 通訊員 李燦瑜)如今,網購正日益融入人們的生活,“雙11”儼然成為一場購物狂歡。截至11日24時,天貓雙11全天交易額達912.17億元,超過全國社會消費品單日零售額(718.88億元)。

癡迷網購者常常自稱“剁手黨”,因為常常控制不住出手,買完又容易后悔。對此,心理專家表示,“網購成癮”有時是一種新型的心理疾病,嚴重者需要接受心理治療。

案例1

一年買了近60條裙子

看完之后就收進衣柜

幾個月前,市民林女士帶著女兒到仙岳醫院咨詢,她說女兒是典型的購物成癮。林女士是生意人,經濟條件不錯,但說起女兒網購的行為,她便有些忿然:“雖然我家有點錢,但這錢也不是自己印的啊,哪能一直這么買?”

她說,她女兒很喜歡買衣服,買的新裙子把家里的衣帽間塞得滿滿的,甚至連她的衣柜都被女兒占了。“我讓她清理一些送給表姐妹,她怎么都不肯。”她說,她女兒會時不時打開衣櫥看看自己的衣服,看完又收進去。

林女士的女兒今年22歲,大學剛畢業,還沒有工作,也沒有男朋友。她說購物是她最大的樂趣,不管是網購還是逛街,只要看到喜歡的衣服,不買下來就覺得不舒服。覺得父母對她不好時,她也喜歡購物,以此來懲罰他們。購物后,她并不覺得后悔。

案例2

買包的錢都值一輛車了,怕老公責怪不敢拿回家

李女士是一名普通的上班族,她于2007年開通支付寶,一共花了幾十萬元,其中買包包是大頭,這些錢都夠買一輛好車了。

“我很喜歡買包包,家里雖然已經有十幾個了,但是只要看到好看的包,還是想買。”李女士說,她老公起初沒說什么,但后來見她越買越多,買了又很少背出去,也漸漸開始反對了。

現在,見到喜歡的包包,李女士還是照買不誤,但有時不敢告訴老公了,“前段時間又海淘了一個包,不敢告訴老公,現在還鎖在辦公室里呢。”李女士不好意思地說。

案例3

許多包裹都忘了拆,十年網購可買一套房

“我網購花的錢都可以買套房子了。”市民林女士說,她的支付寶賬單有將近170萬元,“花錢”是其中最大的用途,主要用于購物,品類主要是居家用品、服飾等。她說,她很少用支付寶轉賬、還貸,所有支出都是“實打實”的消費。

她告訴記者,她經常在網上一看就是半天,看到喜歡的或是有打折的都想買。今年“雙11”前兩個月,她便開始“囤”了,一共“囤”了好幾十件寶貝,“雙11”前一晚,她熬夜守著電腦,把購物車里的東西一次買了個遍。“沒有哪一類買得特別多,雜七雜八什么都買。”

林女士的老公對此頗有怨言。他說,他老婆屬于深度“淘寶控”,從2005年就開通支付寶,網購越來越頻繁。近幾年,家里常常有許多包裹都忘了拆。家里買的很多新衣服大多躺在柜子里“睡大覺”,一次都沒穿過。

【分析】

見到喜歡的就控制不住想買,那就要注意了

市仙岳醫院副院長陳進東說,愛網購者大致分為幾種情況:一種情況是,雖然買得多,但買的確實是需要的東西,這種情況屬于正常購物;一種情況是,看別人買什么就盲目跟風,認為買到就是賺到,結果買了許多自己不需要的東西,買完之后又后悔,這就是所謂的“剁手黨”。

“剁手黨”往往性格比較輕率,容易沖動,常見于年輕女性,性格比較內向,生活較空虛,愛好少,也比較容易焦慮。也有個別人是在心情不好時,通過購物來發泄情緒,獲得滿足感,她們買的東西往往也沒什么用。這種情況有時可以對人的情緒調整起積極作用,比如有的人在心情不好時購物,可以宣泄壓力,而在心情好時購物,則可以增加幸福感。但如果發展為“見到喜歡的東西就控制不住想買,買完又后悔、自責;感覺消失后,很快又投入下一輪購物中”,這就需要注意了。

愛網購是不是病,從三個方面可以鑒別

市仙岳醫院心理科主任張曉陽說,愛網購是不是心理疾病,需要具體問題具體分析,主要可以通過以下幾點鑒別:一、看消費是否在經濟能力的承受范圍內。如果買得多,但經濟可以承受得起,一般就沒什么問題;二、看購物者買完東西心情如何。若瘋狂購物后,內心出現后悔、內疚、煩躁不安的情緒,那就要自我反思一下,因為可能是某種心理問題,比如強迫癥導致的瘋狂購物行為;第三、是否干擾了正常生活。有些人通過購物解壓,但若瘋狂購物消費超過了自己的經濟承受能力,就會給自己增加還款壓力,這樣不但起不到解壓作用,還會干擾自己的正常生活。

【建議】

少宅在家里

找其他解壓方式

陳進東建議,網購成癮者以心理治療為主,若確定存在某種疾病(如強迫癥、躁狂癥),則可以吃點穩定情緒的藥物。比如,林女士的女兒接受了幾個月的心理治療,現在情況有所好轉,今年“雙11”,她雖然還是會買,但沒以往那么沖動了。

此外,網購成癮者要保持心態平和,盡量少宅在家里,多與人接觸,增加運動,多親近大自然。

張曉陽說,如果愛購物已經給日常生活帶來困擾,那么,首先要做的就是找到其他的健康解壓方式。要記住健康減壓的原則是:不傷害自己,不傷害他人,只有這樣才能健康地、可持續地減壓。而面對抑制不住的購物欲,不妨通過制定購物計劃、讓身邊的人督促自己合理消費等方式,來幫助自己,若情況比較嚴重,還是應及時求助心理醫生。

【相關新聞】

福建表現“不俗”

雙11網購排第十

記者從阿里巴巴了解到,今年“雙11”,包括廈門人在內的福建人表現“不俗”,在“雙11”第一小時內就花費了近10億元。截至昨晚11:00,福建人以33億元排在今年“雙11”消費前十名。其余九名分別是:廣東、浙江、江蘇、上海、北京、山東、四川、湖北、河南。

今年“雙11”,全國8000多個村點的農民首次通過農村淘寶服務站的平臺參加“雙11”購物狂歡。購買量排名前5的“土豪省”分別是:浙江、山東、福建、江蘇、安徽,福建農民的購買力高居全國第三位。

福建農民愛買什么呢?截至昨天下午1點,福建村民淘寶上,運動類產品居全國第四,農資農具類商品購買排全國第二;家裝家具和酒類產品消費,福建農民則排名第一。有趣的是,福建農民非常熱衷廣場舞,還買了大量廣場舞道具,如扇子、服裝等。

記者了解到,廈門企業在今年購物節中也收獲頗豐,安踏、特步等知名企業銷量同比大幅增長。

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