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【提醒】 夏至過后飲食宜清淡 專家提醒，眼下正是一年當中人的消化功能相對較弱的時期，因此，夏至以后飲食宜清淡不宜肥甘厚味，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃。夏至前后天氣熱、濕度大，人易出汗，要注意勤洗澡、勤換衣衫，這也可以有效避免中暑。 (本報記者殷磊整理) 廈門天氣 26℃~34℃ 白天:晴到多云 夜間:晴到多云 風向:偏南風2-3級 濕度:50%-85% 明 氣溫26℃-34℃ 全天晴到少云 風向偏南風2-3級 后 氣溫26℃-33℃ 全天晴到多云 風向偏南風2-3級 市氣象臺昨日22時發布 |
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