黃莊社區(qū)攜手和欣社工服務(wù)中心開展心理健康講座
| 2016-07-10 11:37:30許德心 楊再寶?來源： 集美報(bào) 責(zé)任編輯： 蘇文標(biāo) 我來說兩句 |
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集美報(bào)訊（文/圖 通訊員 許德心 楊再寶）6月24日，黃莊社區(qū)攜手和欣社工服務(wù)中心在灌口鳳山書院開展“陽光心態(tài)與老年人心理健康”講座。 講座由原集美區(qū)衛(wèi)生局局長、集美大學(xué)心理咨詢中心特聘咨詢師陳世卿主講，吸引了轄區(qū)內(nèi)30多名社區(qū)居民前來參與。講座一開始，陳世卿通過分享兩則寓言故事強(qiáng)調(diào)了陽光心態(tài)的重要性，提出老年人健康心態(tài)要做到“一個(gè)中心、兩個(gè)基點(diǎn)、三忘與三樂、四個(gè)要”。陳世卿用實(shí)際生活中的事例進(jìn)行了形象生動(dòng)的講解，還教授居民“十巧手鍛煉法”手部保健操等，讓居民利用閑暇時(shí)間進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。通過此次講座，在場的老年人紛紛表示受益匪淺，表示今后要保持積極健康的心態(tài)，做到助人為樂、知足常樂。 |
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