廈門晚報訊(記者 王東城 偉山)翻越高聳的武夷山脈后，昨天深夜，冷空氣前鋒終于抵達廈門，帶來明顯的大風天氣，將籠罩了我們幾乎一整天的霧霾逐漸驅散，廈門的空氣質量轉為優。不過，這股冷空氣因長途跋涉，一路波折，抵達廈門時已成強弩之末，雖然帶來降溫，但降溫的幅度并不大。

氣象部門說，這股冷空氣對廈門的影響將持續至31日，預計31日白天到11月1日白天，氣溫會短暫回升。11月1日晚上，預計又有一股冷空氣會下來，這股冷空氣的勢頭比較猛，廈門的最低氣溫可能會降至17℃左右，最高氣溫處于23℃到25℃之間。屆時，廈門將開啟秋高氣爽的天氣模式。今年的氣象入秋估計就出現在這段時間里。

【健康提示】

多吃這些食物有助排出粉塵微粒

專家提醒，霧氣大、空氣質量不是太好的天氣下，市民們可多吃一些富含維生素C、維生素E的食物，以利于身體排出粉塵微粒，如檸檬、橙子、獼猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、雞蛋、菠菜等。

此外，還多吃點梨、百合、枇杷、蓮子、馬蹄等有清肺健脾化痰功效的食品，也有利于減輕霧氣顆粒對呼吸道的損傷。