如何預(yù)防

市民盡量避免直接接觸活禽

想要預(yù)防感染H7N9禽流感，市民要盡量避免直接接觸活禽、鳥類或其糞便等排泄物，如不得不去活禽市場(chǎng)，應(yīng)佩戴口罩，盡量減少在活禽市場(chǎng)的逗留時(shí)間，若曾接觸，須盡快用肥皂及水洗手。

不要購(gòu)買活禽自行宰殺，不購(gòu)買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品。生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，加工處理生禽畜肉和蛋類后要徹底洗手；應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，食品加工過程中要做到生熟分開。

近期出外游玩，盡量不要接觸鳥類等動(dòng)物，特別是不要近距離接觸不明野鳥，不碰病死的禽畜。

保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢；保持室內(nèi)空氣流通，應(yīng)每天開窗換氣兩次，每次至少10分鐘。

培養(yǎng)健康的生活方式，加強(qiáng)體育鍛煉。生活有規(guī)律，保證睡眠，提高自身免疫力。盡量避免去人群聚集的公共場(chǎng)所，減少受感染的機(jī)會(huì)。若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應(yīng)戴上口罩，盡快就診，切記要告訴醫(yī)生發(fā)病前的禽類接觸史等，并在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)治療和用藥。

對(duì)于諾如病毒感染性腹瀉，除了做好“勤洗手、吃熟食、喝開水”等預(yù)防措施外，有嘔吐或腹瀉癥狀者，切勿上班或上學(xué)，并應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；確診患者不應(yīng)加工處理食物或作陪護(hù)，避免污染食物或傳染別人；應(yīng)及時(shí)清理患者的嘔吐物或糞便，徹底消毒被污染的衣物或床單。