東南網12月18日訊（海峽導報記者 李方芳 林少蓉/文陸軍航/圖）昨天，隨著氣溫的轉暖，廣場活動的“春天”似乎也到了，在廈門各大休閑公園和小區里，有這么一群人成為了主角：他們有老有少，多則上百人，少則幾十人。雖然沒有統一的標識，卻搭配著時下各種高辨識度的音樂踩起舞步，充滿了自信和快樂。“平時沒學跳舞，今天暖和，和老伴帶著孫子來逛公園，看這氣氛很好，挺熱鬧，放的幾首歌我也會唱，就也學著跳一跳。”市民周阿姨說，比起打牌摸麻將，在大自然中跟著音樂跳上幾步，幸福指數真的會上升。

導報記者昨天就到公園里，跟著幾支跳舞的“小分隊”學習了舞步，體驗了這么多人一起運動的快樂。

最精神

跳起快樂操 雄赳赳氣昂昂

上午8點半，金尚小區。隨著輕松歡快的音樂聲響起，70多歲的老李昂首挺胸，甩膀子，踏步，帶領一群上年紀的大媽們歡樂地跳起了《快樂健身操》。

70分鐘的健身操，老李每天風雨無阻準點開始，一跳就是三年。有趣的是，老李背后的“大部隊”浩浩蕩蕩有三四十人，幾乎是清一色上了年紀的阿姨，但領隊的卻是兩位“明星”式的爺爺——老李和老林。

瞧兩位爺爺的認真勁，一招一式，一板一眼，都不敢有絲毫的怠慢和馬虎。老林說，別小看這個操只是甩臂、踢腿、踏步，卻很消耗體力，70分鐘跳下來，全身上下都是汗。

提到這個頗受阿姨們熱捧的健身操，其實最早只有老李一個人在跳，慢慢地，跟隨的人越來越多。“這是一套類似于廣播體操的廣場舞。”老林說，全身上下、從頭到腳都能鍛煉到。該健身操最大的特點是挺胸、甩膀、踢正步，整個精神面貌，雄赳赳氣昂昂。

現場有阿姨還笑言：“一天沒來跳快樂操，就感覺渾身上下都不舒坦。飯也吃不香了，覺也睡不著了。”