海西晨報(bào)訊(記者馬麗)生活中有一部分女性，她們的臉上很多斑點(diǎn)，且面色無光澤，并伴有月經(jīng)不調(diào)、手腳發(fā)熱、煩躁易怒、口干舌燥、疲倦無力等癥狀，她們的身體到底哪里出了問題？

“中醫(yī)認(rèn)為，五臟六腑之精氣充盈，皮膚則細(xì)嫩光澤；五臟六腑之精氣匱乏，皮膚則萎靡枯黃。”廈門瑞來春中醫(yī)館中醫(yī)主任醫(yī)師康有國認(rèn)為，皮膚上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，都和肝腎陰虛、肝郁氣滯、心脾失調(diào)等有著不同程度的聯(lián)系。他指出，女性長斑主要原因是氣血瘀滯，臟腑失調(diào)。

“有些女性年紀(jì)不大，卻早早出現(xiàn)色斑，這其實(shí)是告訴你身體氣血發(fā)生了瘀堵。”康有國說，由于先天體質(zhì)和后天忽視保養(yǎng)，長期下來導(dǎo)致氣血雙虛，出現(xiàn)皮膚瘙癢、面色蒼白或黝黑、失眠、煩躁、便秘、經(jīng)血量少等。

斑的成因錯(cuò)綜復(fù)雜。康有國指出，孕期雌激素分泌會(huì)造成孕婦容易臉上生妊娠斑；雀斑主要是遺傳性疾病，一般從年幼時(shí)就開始生長，休息不好等因素會(huì)加重雀斑的顏色；黃褐斑多與內(nèi)分泌性激素失調(diào)或服用某類藥物有關(guān)；老年斑則是皮膚老化的表現(xiàn)，但如果日曬過多或曾經(jīng)有外傷的地方，也可能長斑會(huì)早一些。“此外，在肝炎晚期、肝功能差的病人中，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變黑、發(fā)黃，同時(shí)伴有黃褐斑。所以，面診僅是中醫(yī)辨證論治的手段之一，不能就此對疾病做出診斷。”

針對市面上琳瑯滿目的祛斑產(chǎn)品，康有國表示，斑點(diǎn)產(chǎn)生在皮膚表面，但是病因是體內(nèi)的問題，所以應(yīng)采取外病內(nèi)治法，以活血化瘀、疏肝達(dá)氣、滋補(bǔ)肝腎為治療原則，全面調(diào)理五臟六腑，從根本上化瘀消斑。

該如何預(yù)防斑點(diǎn)的產(chǎn)生？

“可多吃土里長的黃色食物，如黃豆、土豆、白薯、芋頭等。愛美的女孩子不要穿超短裙、吃冷飲等，以免受涼導(dǎo)致盆腔瘀血。”康有國提醒，女性朋友外出時(shí)應(yīng)戴遮陽帽或打傘；日常生活中，少食辛辣等刺激性食物和調(diào)味品，如咖啡、姜、蔥、蒜、桂皮、辣椒、花椒等；冬季吃水果應(yīng)適量，并盡量在食用之前放太陽下暴曬或打成果汁添加姜粉，以減少寒涼對脾胃的刺激；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情，不讓情緒大喜大悲。