廈門日報訊(記者房舒)“世界微笑日”剛剛過去,在我們身邊卻有這樣一群人,他們臉上時刻帶著微笑,但內心卻是無比壓抑,甚至在某種時刻還會有自殺傾向,他們就是“微笑抑郁”人群。他們外在的標簽往往是高職位(地位)、高收入,所以也被稱為“隱匿性抑郁”。
廈門也有這樣的患者。昨日,記者就“微笑抑郁”對仙岳醫院心理科醫生張振清,集美大學社會學系副教授、心理咨詢師巨東紅進行專訪。
30歲的熱情白領內心一直很怕
精心搭配過色彩的衣服,一臉充滿陽光的笑容,走進門診室的男子志明(化名),怎么都看不出是個重度抑郁癥患者。當他在張振清醫生對面坐下來時,臉上的笑容更燦爛了?!耙幌氲娇赡軙o你帶來的負面情緒,心里特別過意不去?!敝久饕婚_口竟是致歉。
志明今年30歲,是個白領,在人前永遠是打扮得體的一面,待人熱情,不管是同事還是朋友都很喜歡他。“當我跟他深入溝通時,發現他表現出來的這些只是因為怕?!睆堈袂遽t生解讀說,從高中開始志明就有這種“怕”,怕自己不夠陽光、不夠可愛,得不到別人的肯定和喜歡,這種擔心一直在他心里壓抑著,以至于他總覺得自己是孤獨的,別人也很難走得進他的內心。志明說,他的苦惱從來不對別人傾訴,也怕給別人添麻煩?!八f,你們心理醫生每天都要面對大量的情緒垃圾,怕再給我增加負擔。”張振清說,志明這種“懂事”太過了。
志明說,他的情況自己也知道,而且已經持續很久了,但最后促使他前來就診的是已經快壓抑不住的自殺沖動。診斷結果是,志明已經達到重度抑郁。
成功的企業高管查出重度抑郁
心理咨詢師巨東紅曾接觸過這樣一個案例:一名50歲左右的女性,是一家大型國企的高管,無論是事業還是社交、人際關系處理都很成功?!罢f話聲音洪亮,與人交往時熱情十足。”巨東紅介紹,這個成功的人卻有重度抑郁。這位高管說,她有段時間會突發心悸,有時早上醒來會有種非常絕望的低落感,有天實在受不了,才悄悄跑到仙岳醫院檢查。
面帶微笑,注重儀容,在與人交往中熱情周到,是這類“微笑抑郁”與普通抑郁癥最大的不同。張振清說,這樣的抑郁被稱為“隱匿性抑郁”,很難被自己和親友發現。患上“微笑抑郁”的人大部分都好強,隱藏其下的卻是低自尊:怕自己不夠好、不夠強大,別人就不喜歡、不尊重了。“就像彈簧繃得太緊,時間長了就崩潰了?!本迻|紅說。
【提醒】
情感溝通很重要
在對抑郁癥的治療中,張振清醫生一直強調家庭成員間的溝通和情感交流。張振清說,很多患者都是獨自在廈門打拼,有的甚至很久都不與家人聯系,就算聯系也是報喜不報憂,因此,如果覺得自己孤單、壓抑時千萬不要硬扛,及時與家人或朋友溝通。此外,抑郁癥還伴有失眠、心悸等癥狀,許多患者會選擇先去看中醫或西醫的內科,而不是精神科,也造成了抑郁癥的就診率低、識別率低?!翱上驳氖乾F在一些神經內科、心內科醫生也提高了對抑郁癥的認識,在排除了一些器質性病變后已經會予以轉介治療等?!睆堈袂逭f。 |