活動現場。東南網記者 鄒玒 攝
?東南網11月12日廈門訊(本網記者 鄒玒 通訊員 徐麗麟)掃描二維碼即可獲得國家隊體能教練親自指導。11月9日,“醫體融合、健康蓮前”健美操冠軍進社區暨社區運動二維碼開啟儀式在廈門前埔健身公園舉行。這是廈門理工學院體育部與廈門大學附屬第一醫院蓮前社區醫院攜手打造的社區居民健康促進項目。
?該項目融合了運動科學與現代醫學的新理念,在社區醫院對居民健康和體能狀況進行分級評估的基礎上,廈門理工學院整合運動科學專家、國家隊體能教練、健美操冠軍等技術力量組成運動專家團隊,根據社區既有環境和居民健康評估進行針對性的運動設計,并在社區公園、家庭和醫院拍攝運動視頻,制作成二維碼,放置于社區相應位置。社區居民通過掃描二維碼,即可隨時隨地獲取科學的運動指導。
健身教練進行現場示范。 東南網記者 鄒玒 攝
廈門理工學院體育部副主任黃彩華表示,目前該項目組已拍攝社區家庭、醫院、公園和學校等環境的運動視頻近千條,每條視頻最長都不超過一分鐘,便于社區居民隨時學習碎片化運動視頻,掌握運動要領。
記者了解到,廈門理工學院體育部創新運動健康教學模式,提出“校園就是運動場”。 去年,標有“健康廈理工,校園運動標識”的二維碼運動圖標在校園各處集體上墻,校園里的桌椅、墻面、樓梯等變成了可以輔助鍛煉的“運動器材”。師生們處處可以向“隱形體育老師”學習,碎片化的時間得以充分利用。如今,作為該舉措的擴展和延伸,廈門理工學院開發了以社區為平臺的健康促進計劃,創設“隨時隨地可運動,社區就是運動場”的運動友好型社區環境。 |