哼著歌登著山趕跑脂肪肝 廈老年體協(xié)活動豐富多彩
baijiapai.com?2013-06-15 09:30? 沈彥舒?來源：東南網(wǎng)
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原標題：哼著歌登著山 趕跑脂肪肝
▲曾國珠（左一）說，堅持和大家一起登山鍛煉，精神好多了 東南網(wǎng)6月15日訊(海峽導報記者 沈彥舒 實習生 王思琦 通訊員 吳禮雙 林月河 高樹灼)愛登山卻志不在挑戰(zhàn)高峰，廈門市老年體育協(xié)會登山隊鷺梅大隊的老人們把健康、快樂當做“主題曲”，你聽，他們又聚在一起，準備到金榜山找樂了：“朋友啊朋友請你來，請到歡歌的鷺梅隊伍來，這里有人們的情懷，這里有歌聲的豪邁，崇山峻嶺來相聚，笑語歡歌飛天外……” 為了健康相約鍛煉 趁著天晴，鷺梅大隊的100多名老人早早來到金榜公園，不同于專業(yè)的登山客，他們更像是來郊游的———他們除了登金榜山外，泡茶、聊天、組織文藝表演樣樣少不得，一雙輕便的鞋子，一頂遮陽的草帽，一小袋零食，再帶上快樂和期待，出發(fā)！ “爬了幾年山，我的中度脂肪肝和大肚腩，都沒啦！”一位老人神采奕奕地大笑，而邊上的曾國珠正賣力跟上隊伍。曾奶奶今年73歲，雙腳因為生病而變形，每次都是登山隊里最慢的一位，她一手由隊友攙扶，另一手拄著長傘，一步步蹣跚著。“年輕時不懂得保養(yǎng)，也不知道要健康，所以落下了很多毛病。”曾奶奶告訴記者，自己現(xiàn)在堅持和大家一起登山鍛煉身體，精神好多了：“老人有快樂才有健康。” |
責任編輯:陳穎
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