海滄舉辦未成年人心理健康教育活動 幫助認識自我
baijiapai.com?2013-12-04 09:03? ?來源:海滄消息報
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原標題:陽光心態 和諧自我 海滄消息報訊(通訊員 許桂珍 記者 王賀生)“一只青蛙跳下水,咚;兩只青蛙跳下水,咚咚……”近日,廈門市海滄區未成年人心理健康輔導站的心理健康教育活動走進天心島小學,幫助學生正確認識自我,引導他們健康、快樂地成長。 廈門市知名心理學專家李元榕老師,從一個有趣的游戲入手,把孩子們引進了“怎樣做一個最好的自己”主題中。李元榕老師告訴孩子們,每個人都不是十全十美的人,所以要接受不完美的自己,要建立陽光的心態,快樂地面對學習和生活。所謂陽光心態,是指像陽光一樣,照到哪里哪里亮,給自己健康、自信、積極、上進,學會愛自己,學會與自我沖突溝通,從而培養獨立、獨處的能力,達到自我和諧。 |
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