【病例2】

4天戴著“美瞳”睡著，導致角膜潰瘍

近日，外地一準新娘趁“雙十一”網購一些婚禮用品，連續4天每天熬夜到一兩點。因為太疲勞，沒有取出“美瞳”隱形眼鏡就睡了，結果導致角膜潰瘍，險些失明。

這名女子到醫院檢查發現其角膜形成潰瘍，并浸潤基質層，經過治療病情控制穩定好轉，但遺留角膜斑翳，影響視力，需角膜移植手術才能恢復視力。

廈門眼科中心眼表科董諾博士介紹，“美瞳”是一種彩色的隱形眼鏡，普通隱形眼鏡不當使用也可能引發眼結石等問題。長期戴隱形眼鏡可能引發一些慢性炎癥及過敏性結膜炎，嚴重的可形成角膜潰瘍，更重者可發展成角膜穿孔致失明。

【醫囑】

佩戴隱形眼鏡不宜超過4個小時

董諾提醒，隱形眼鏡包括“美瞳”都要少戴，尤其是“美瞳”，一些劣質的“美瞳”質量難保證，可能對眼睛造成很大損傷。他說，佩戴隱形眼鏡最好不要超過4個小時，更不能戴著隱形眼鏡“雙十一”熬夜掃貨。此外，中小學生因眼球視軸尚未定型，過早戴隱形眼鏡易產生生理代謝障礙等副作用。孕婦、40歲以上人群和長期暴露在污染環境下的人也最好不要佩戴。

【病例3】

“掃貨”很瘋狂，頸椎很受傷

不少網店主和瘋狂的“剁手族”，網購或備貨熬到深夜。廈門市新開元醫院針灸理療科主任郭春維說:“瘋狂網購，對頸椎的傷害很大?！?/p>

使用手機或者電腦，長時間保持一個姿勢，會導致頭頸部處于過伸或過屈狀態，容易出現頸性眩暈、頭痛、頸部僵硬等問題，危害頸椎和腰椎健康。

【醫囑】

保持一個姿勢半小時，就要起身走一走

郭春維建議，“網購族”和網店店主要注意時間，使用電腦或手機保持一個姿勢半小時左右就要起身走一走；勤做頸部運動，每天應至少進行一小時的體育鍛煉，游泳便是不錯的選擇。同時，日常生活中應注意姿勢，發現問題及時到正規醫院治療，如針灸、推拿、整脊治療等。