廈門日報訊（記者 楚燕 通訊員 石青青）近期是過敏性疾病高發時節，對于容易過敏的人來說，有必要提前做好保健防御措施，先要了解過敏原，盡量避免接觸，同時對一些過敏癥狀要嚴控快治。

男孩看完花展 噴嚏打不停

上周末，張先生帶8歲的兒子去公園看花展，周一起床，兒子就嚷嚷鼻子癢，連續打噴嚏，鼻涕眼淚橫流，結果一個上午都沒法正常上課。學校老師很重視，通知了張先生。有些健康知識的張先生對此很重視，擔心“過敏君”賴上兒子，當天下午就帶他到中山醫院耳鼻喉科診治。

耳鼻喉科接診的方建林副主任醫師初步診斷張先生的兒子為季節性過敏性鼻炎。張先生很擔心，他本人就是過敏體質，兒子會不會被遺傳？他很想知道兒子究竟對什么過敏。

父母是過敏體質小孩過敏幾率高

方建林介紹，過敏性體質的人群接觸到過敏原后，鼻黏膜產生變態反應性炎癥，就是過敏性鼻炎。父母雙方或者一方屬于過敏體質的，小孩的過敏幾率就會很高。至于張先生的兒子是因為什么過敏，方建林建議張先生留意孩子在什么環境下癥狀加重，必要時給孩子做個過敏原測試，找到“元兇”并遠離。

方建林說，過敏性鼻炎分為季節性和常年性過敏性鼻炎兩種，其中季節性過敏性鼻炎也稱花粉癥。季節性過敏性鼻炎患者在花粉傳播期出現過敏癥狀，持續數周，季節一過，癥狀緩解，不治而愈，次年于相同季節再次發作。常年性過敏性鼻炎患者癥狀相對較輕，呈間斷性或常年性發作，發作時間不定，但常在打掃房間、整理被褥或衣物、嗅到霉味、接觸寵物時發作。

“根據我們醫院近年來所做的過敏原檢測統計，廈門居民過敏性鼻炎最常見的過敏原是螨蟲和德國小蠊。另外，相對比較常見的過敏原是真菌，廈門天氣悶熱，空氣潮濕，容易滋生真菌。真菌彌漫在空氣中，也容易引起過敏性鼻炎和過敏性哮喘。”

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掃墓踏青

小心過敏性皮炎

有皮膚紫外線過敏病史者，少食芹菜、莧菜、油菜、菠菜等

本報訊(記者劉蓉通訊員李琪彬)清明節就要到了，很多市民都會趁著這大好春光出去踏青游玩。不過，廈門市中醫院有關專家提醒，掃墓踏青要防病，他們還提供了一份詳細的防病指南。

遠離過敏原 防皮膚過敏和哮喘

外出踏青，容易接觸到花粉、塵螨、真菌及紫外線等各種致敏原，導致濕疹、蕁麻疹、過敏性紫癜及蟲咬皮炎等過敏性皮膚病高發。該院皮膚科副主任醫師江淵提醒市民，如在掃墓踏青過程中發生過敏反應，應立即離開過敏環境，冰敷過敏處，及時到醫院就診、查過敏原。有皮膚紫外線過敏病史，應少食一些光敏性食物，如芹菜、莧菜、油菜、菠菜等。

同時，呼吸內科主任張瓊英還提醒，患有支氣管哮喘的人，應盡量減少掃墓踏青的次數，危急情況發生時，1至2分鐘之內便會引起痙攣、窒息，外出時需隨身攜帶哮喘噴霧劑。

若出現過敏性癥狀，如皮膚瘙癢、風團、丘疹等不適，可口服抗組胺類藥物，如開瑞坦片、西替利嗪片等，可外用適量糖皮質激素藥膏或者中草藥。癥狀嚴重者，需及時就醫。

切忌過度悲傷 預防心血管疾病發生

當前是心血管疾病高發季節，心血管內科陳聯發主任提醒，在掃墓時應盡量放松心情，切忌情緒波動太大，過度悲傷，如患有冠心病的病人感覺胸悶、心慌，應立即含化硝酸甘油片、速效救心丸等藥品，若10分鐘之內仍無緩解，請及時到醫院就醫。

山路崎嶇防摔傷

因為墓地多在山坡等崎嶇不平處，缺乏運動的人易出現關節韌帶損傷、肌腱拉傷等情況，骨一科陳海鵬主任提醒:如有老人兒童同行，老人應隨身攜帶拐杖，杵拐前行，兒童應隨時有大人照看，防止跌倒損傷。

燒紙錢時注意保護眼睛

到親人墳前焚燒紙錢時，會產生大量粉塵、煙灰，可能對眼睛帶來傷害。眼科主任林媛提醒:如若遇到粉塵、煙灰入眼，會引起眼部過敏、角膜炎等癥狀，應立即就地采用清水清洗，并滴入抗生素類眼藥水，不能緩解時，應及時到醫院就診。

她特別強調:眼部受傷后切記不可佩戴隱形眼鏡，避免加重病情。