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思明區首屆“萬步有約”職業人群健走激勵大賽啟動

2016-05-30 17:02:57蘇奇 陳沁 黃清香?來源: 廈門網  責任編輯: 陳薪宇   我來說兩句
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  教練指導隊員們如何科學健走。

廈門晚報訊(文/圖 記者 蘇奇 通訊員 陳沁 黃清香)近日,首屆“萬步有約”職業人群健走激勵大賽正式啟動,思明區衛計系統及各街道辦事處共14支隊伍154名參賽隊員身著統一T恤,在前埔健身公園開走。活動由思明區衛計局主辦,思明區愛衛辦、思明區疾控中心協辦。

2014年5月,思明區順利通過省級慢性病綜合防控示范區驗收,并被省疾控中心列為全國“萬步有約”職業人群健走激勵大賽參賽示范區。思明疾控相關負責人介紹,隊員需佩戴專用計步器,記錄每天的健走數據,并上傳至活動網絡主頁,通過累計積分,在全國各示范區之間、各省之間、省內各示范區之間、示范區各小分隊之間,開展為期100天的團隊健走競賽。

大賽還對參與者進行健康體測,收集身體健康指標,包括身高、體重、腰圍、脂肪量、肌肉、血壓、血糖等,以此來全面分析參與者的身體狀況,讓大家更有目的性地鍛煉。此外,還有專業健走教練帶領全體人員實地健走,并進行科學指導,以避免由姿勢或健走方法偏差帶來的運動損傷。

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