廈門日報訊(記者 楚燕 通訊員 李燦瑜)眼看高考來臨,一向成績優秀的高三女生小燕卻嚴重厭學,整天把自己關在房子里面玩手機。心理專家說,這是考前壓力過大所致。 小燕平時成績優秀,性格文靜。今年初的時候,因為擔心即將到來的高考,她常感到緊張不安,晚上睡不著,白天無精打采,頭昏腦漲,食欲下降,常常悶悶不樂,不愛說話。到后來,她甚至不愿去上學,對前途悲觀,覺得讀書沒用,認為自己即使用功讀書也考不好,還埋怨父母親不理解她。 隨著高考一天天臨近,小燕的厭學情緒越發明顯,她整天把自己關在房間里玩手機,不愿談讀書和考試的事情,父母主動問起,她就會發脾氣摔東西。因為晚上玩手機遲睡,小燕第二天時常睡到中午才起床。家人、老師都非常擔心,于是帶著小燕到仙岳醫院兒童青少年心理門診咨詢。 仙岳醫院兒童青少年心理科吳為閣主任發現,小燕就診時注意力難以集中,情緒低落。她說自己心情不好是因為讀書壓力大,特別是面臨考試的時候壓力更大。同時,她又覺得自己對不起家人的期望,從而更不想上學,不想與人溝通,因為無聊就一直玩手機。在詳細問診后,吳為閣主任判斷小燕的情況屬于抑郁發作。這是心理門診中常見的中學生情緒障礙之一,主要因為學業壓力而出現失眠、緊張、焦慮,產生抑郁情緒,厭學,并沉迷電子產品,悲觀消極。 吳為閣主任介紹,抑郁情緒是一種常見的不良情緒,容易抑郁的患者一般具有一定的性格基礎,同時與社會、心理因素有關,在某些壓力事件之下更易產生,如高考、職場競爭等。高考前的半年是考生心理疾病發作的高峰期。家長、老師除了生活照料、激勵考生外,更應給予心理支持,有必要定期開展團體心理輔導,幫考生紓解壓力。抑郁發作的考生一般情況下難以自行緩解,甚至會出現不可挽回的嚴重后果,建議盡早找正規的心理醫生就診治療。 |
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