預(yù)防感染H7N9禽流感，市民要盡量避免直接接觸活禽

海西晨報(bào)訊 (記者 曾昊然)日前，市疾控中心發(fā)布了12月健康預(yù)報(bào)。根據(jù)廈門市傳染病和突發(fā)公共衛(wèi)生事件監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，結(jié)合國(guó)際國(guó)內(nèi)傳染病疫情動(dòng)態(tài)，經(jīng)過專家會(huì)商評(píng)估，預(yù)計(jì)未來一段時(shí)期，廈門本地需特別關(guān)注諾如病毒感染性腹瀉、流感和人感染H7N9禽流感。

市疾控專家介紹，諾如病毒感染性腹瀉本月可能多發(fā)，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)較高。據(jù)了解，諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒感染引起的腹瀉，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)，是引起非細(xì)菌性腹瀉暴發(fā)的主要病因。市疾控提醒，諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區(qū)、學(xué)校、餐館等處引起集體暴發(fā)。

另外，近期我省部分地區(qū)報(bào)告了人感染H7N9禽流感病例，隨著氣溫逐漸下降，廈門市也逐漸進(jìn)入人感染H7N9禽流感的高發(fā)季節(jié)。同時(shí)，秋冬季也是一氧化碳中毒的高發(fā)季。寒冷天氣里，人們使用燃?xì)庀丛瑁＼嚂r(shí)長(zhǎng)時(shí)間開放空調(diào)暖氣，甚至在屋內(nèi)吃烤魚、火鍋時(shí)都應(yīng)警惕危險(xiǎn)的發(fā)生。

如何預(yù)防

市民盡量避免直接接觸活禽

想要預(yù)防感染H7N9禽流感，市民要盡量避免直接接觸活禽、鳥類或其糞便等排泄物，如不得不去活禽市場(chǎng)，應(yīng)佩戴口罩，盡量減少在活禽市場(chǎng)的逗留時(shí)間，若曾接觸，須盡快用肥皂及水洗手。

不要購買活禽自行宰殺，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品。生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透，加工處理生禽畜肉和蛋類后要徹底洗手；應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，食品加工過程中要做到生熟分開。

近期出外游玩，盡量不要接觸鳥類等動(dòng)物，特別是不要近距離接觸不明野鳥，不碰病死的禽畜。

保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢；保持室內(nèi)空氣流通，應(yīng)每天開窗換氣兩次，每次至少10分鐘。

培養(yǎng)健康的生活方式，加強(qiáng)體育鍛煉。生活有規(guī)律，保證睡眠，提高自身免疫力。盡量避免去人群聚集的公共場(chǎng)所，減少受感染的機(jī)會(huì)。若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應(yīng)戴上口罩，盡快就診，切記要告訴醫(yī)生發(fā)病前的禽類接觸史等，并在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)治療和用藥。

對(duì)于諾如病毒感染性腹瀉，除了做好“勤洗手、吃熟食、喝開水”等預(yù)防措施外，有嘔吐或腹瀉癥狀者，切勿上班或上學(xué)，并應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；確診患者不應(yīng)加工處理食物或作陪護(hù)，避免污染食物或傳染別人；應(yīng)及時(shí)清理患者的嘔吐物或糞便，徹底消毒被污染的衣物或床單。