海西晨報訊(記者馬麗)“明明使用的是同一管睫毛膏，最近使用后眼睛卻總是很癢。”昨天下午，在廈門大學附屬廈門眼科中心門診大廳，剛剛就診結束的湯女士告訴記者，“來了醫(yī)院才知道，我得了干眼癥”。

“干眼癥是一年四季都常見的疾病，秋天因為天氣干燥，更易高發(fā)。”眼表及角膜病專科博士副主任醫(yī)師董諾介紹，近一段時間，干眼癥患者的門診量占了專家門診的相當大一部分，且從發(fā)病人群來看，幾乎各年齡段的都有。湯女士的發(fā)病原因主要是由于近期涂睫毛膏所致，“女生一般從睫毛根部開始涂，而睫毛根部是瞼板腺的開口，入秋后天氣干燥，睫毛膏干得很快，使瞼板腺堵塞，進而導致分泌淚膜的功能受阻，增大患干眼癥的概率。”

董諾介紹，干眼癥的主要癥狀為眼癢、有異物感、畏光、眼睛干澀、怕風等癥狀，較嚴重的患者還會有充血、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附、眼睛紅腫等現(xiàn)象，時間長了會造成角結膜病變，影響視力。

董諾表示，如果平時注意保養(yǎng)，是可以避免干眼癥的。他介紹了以下幾種保養(yǎng)眼睛的方法：對于不可避免地需要每天使用電腦的人群，建議在盯著屏幕半小時后把視線移開，或是閉上眼睛休息一下；玩手機、看視頻的時候不要全神貫注地一直看，記得多眨眨眼，保持眼球的濕潤；如果出門，最好戴上一副眼鏡，不讓眼睛受到風吹日曬的傷害；盡量保證每天8小時的睡眠時間，讓眼睛在工作一天后得到充分的休息；眼睛干澀和上火也有一定的關系，油炸辛辣等容易引起上火的食物和水果還是少吃為好。“此外，眼藥水在原則上是能不用就不用，沒有必要三天兩頭使用。如患者實在需要用眼藥水，建議在購買眼藥水之前請專業(yè)的眼科醫(yī)生檢查一下，再根據(jù)醫(yī)囑配藥或買藥。”