學員展示“50式健身功氣球套路” 。記者 晉君攝

海西晨報訊（記者晉君)為期兩天半的福建省老年人健身功氣球輔導員培訓班于3月7日在廈門圓滿落下帷幕，全省各地市和行業系統共有13個單位的62名老年朋友參加。在結業儀式前，學員們分組展示了此次培訓的成果。

此次培訓由福建省老體協和廈門市老體協主辦，廈門市老體協功拳專委會承辦，主要內容是“50式健身功氣球套路”，旨在全省進一步鞏固和推廣健身功氣球。據悉，健身功氣球將在今年首次列入福建省老健會的比賽項目，此次培訓也為提高福建健身功氣球運動員的水平大有幫助。

在5日舉行的開班儀式前，作為東道主的代表，廈門市老體協常務副主席邵華衷心感謝省老體協的熱心關心和大力支持，再次把健身功氣球培訓放在廈門舉辦，感謝來自全省各地的運動員參加培訓和推廣健身功氣球，對大家的到來表示熱烈歡迎。希望大家能夠借此機會，認真學習，同時也要勞逸結合，注意安全。歡迎大家對培訓推廣這一項目提出寶貴的意見。

學員方文章是三明市沙縣老體協健身氣功協會會長。他在2016年4月參加了全省健身功氣球培訓，沙縣老體協對這一項目十分重視，分四批組織培訓了180人作為推廣骨干。去年，在沙縣舉辦的體育健身大會上，120名老年朋友組成的健身功氣球隊伍進行展示。

方文章介紹，協會里有一個阿姨以前爬9層樓梯回家，中間要休息好幾回，練健身功氣球兩年后，現在爬樓梯也不會氣喘了。“這個項目特別適合老年人，尤其是年齡比較大的老人，項目上手快，對場地要求也不高。不少肩頸和腰椎長期勞損的人，練后癥狀都減輕或者消失了。”

省老體協副主席馬義英在7日上午的結業式上發表了熱情洋溢的講話：“我對這次培訓效果非常滿意，學員基本上掌握了這個套路的基本動作。本來6日晚上安排學員們休息，可學員們自發練到9點多，讓我很感動。”她表示，廈門市老體協作為東道主，對這次培訓進行了精心籌備和安排，讓大家吃得好、住得好。希望各地市和行業系統老體協回去后，能大力推廣健身功氣球，按照教學光盤，把每一個動作訓練到位，并組隊參加今年全省第十屆老健會。

此外，馬義英還與福建省老體協常務副主席、廈門市老體協主席黃杰成、廈門市老體協常務副主席邵華共同為學員頒發了結業證書，并與他們合影留念。

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健身功氣球項目從廈門走向全國

晨報訊(記者晉君)健身功氣球是廈門市老體協為推進老年體育健身開拓的新項目，在2014年江西省婺源全國老年體育健身創新項目交流活動中一炮打響，在全國48個創新項目中獲第三名。

2016年，省老體協在全省舉辦健身功氣球培訓班。去年，2017福建省老年人健身功氣球交流活動在廈門舉辦，表明省、市老體協對這個項目給予了大力支持和推廣。