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國內外專家齊聚廈門大學 談怎么喝水才健康

2018-04-05 10:35:31鐘炳祥?來源: 東南網  責任編輯: 劉瑋   我來說兩句
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東南網4月5日訊(海峽導報記者 鐘炳祥)昨日,廈大經濟學院攜手廈大水科技與政策研究中心主辦廈大首屆“飲用水與健康學術交流會”,來自海內外逾百名知名專家、學者和業界人士相聚廈大,重新定義飲用水的健康標準,并探討借助現代科技改善飲用水質的可行性。

喝天然礦泉水最佳

究竟什么樣的飲用水才是健康的?飲用水是不是應該有相應的標準?

國際知名的新加坡細胞與分子生物學研究院院長、細胞膜研究專家洪萬進教授表示,應該飲用含有天然礦物質、沒有外源微污染的水溶液,而不是僅有水分子的純凈水。

第三軍醫大學環境衛生學教研室主任舒為群教授也表示,目前已在部分中小學生中發現長期飲用純凈水后出現身高增幅減緩、齲齒發生增加的現象。“水中的天然礦物質具有獨特的營養價值,人工添加礦物質難以達到補充效果,甚至會有不可控制的健康風險。”

懂喝水能預防生病

瑞典隆德大學醫學博士,國內腎臟領域973首席專家齊忠權教授在演講中通過解析腎結石是怎么形成的,糾正一些常識性錯誤。“別以為喝硬度高的水才會導致結石,這是民間以訛傳訛的認知。真正的原因是,少喝水就會得腎結石。”齊忠權說,除了喝水之外,憋尿是最不好的行為。

舒為群教授表示,中國人的膳食結構與西方人不同,乳制品攝入偏少,因此飲水補鈣尤為珍貴。長期飲用過度處理后不含礦物質的水,不僅會增加人和動物心血管疾病的發生風險,還會增加機體的代謝性酸負荷,驅使機體動員骨鈣入血以維持血液酸堿穩態,長期如此將加大骨質疏松發生風險。

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